Bienvenido a ReConocerte, un espacio creado para alcanzar tu crecimiento personal mediante el apoyo de la Terapia Gestalt, el Desarrollo Humano y Coaching.
Aquí te sentirás en un ambiente de confianza, seguridad y aceptación para que puedas expresarte libremente.
¿No encuentras solución a tus problemas?
Resolverlos puede ser todo un desafío. Si tú o un ser querido sufren de algún tipo de ansiedad, miedo o situación emocional que no han podido llevar a buen término y no saben a quién acudir en ReConocerte podemos ayudarte para generar los cambios que deseas en tu vida.
A través de la Terapia Gestalt exploramos las necesidades, emociones, sentimientos, así como pensamientos, creencias o bloqueos que impiden tu desarrollo. Mediante Técnicas precisas aprenderás más de ti, de lo que deseas realmente, a escucharte y ReConocerte.
Aquí y ahora, es la base para conocer como vivimos en el presente. Nuestro pasado nos contruye y en ocasiones necesitamos ayuda para ver sus aprendizajes. El futuro lo construimos con la acciones de nuestro día y el tener una visión plena nos ayuda a elegir nuestra mejores opciones.
--Adquiere una plena conciencia de tu cuerpo y tu mente, de lo que haces y como lo haces para lograr tu cambio deseado.
--Aprende a valorarte y aceptarte, refuerza tu autoestima y ve una nueva perspectiva de la vida.
--Explora tus pensamientos, sentimientos, creencias y valores para que sepas como influyen en tu conducta.
--Supera los obstáculos que impiden tu bienestar.
Servicios
Terapia Gestalt - Corporal Individual
Desarrollo Humano
Mindfulness
Coaching
Asesoría para modificación de hábitos
¿Quien soy?
Mi nombre es Fernando, originario de la Ciudad de México y donde estudie la Licenciatura en Nutrición Humana en la Universidad Autónoma Metropolitana.
Posteriormente, ingrese a la Universidad Insurgentes para cursar la Licenciatura en Psicología y las Especialidades en Desarrollo Humano y Psicología Gestalt en Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt.
Estos conocimientos me permiten abordar los problemas emocionales, psicológicos y cambios de hábitos de una forma integral.
Estoy convencido de que somos personas en constante cambio en busca de vivir una vida plena, por ello, mi misión es acompañarte en la búsqueda de tu máximo bienestar.
Cada día, cada acción nos acerca o aleja de lo que deseamos y esto determina nuestro presente y nuestro futuro.
Vive consciente.
Facilidades:
Las sesiones tienen una duración de 1 hora.
Se recomienda una frecuencia semanal o cada 15 días.
Solo se atiende con cita previa.
La terapia puede ser presencial en consultorio o virtual por zoom o video whatsapp
El pago se realiza al terminar las sesiones y puedes hacerlo en efectivo, transferencia bancaria o deposito a tarjeta.
Con gusto atendemos tus dudas, envía un whats app o agenda tu cita al
Tel: 55. 60. 89. 81. 33
Contacto
Horario:
Lunes a Sábado de 9am a 2 pm y de 4pm a 8pm
Agenda ahora tu cita de contacto donde platicaremos más para definir el tratamiento adecuado a tus necesidades.
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Consultorio presencial.
Retorno 29 s/n, Avante, Coyoacán,
C.P.04460, Ciudad de México.
A 10 minutos del Metro Taxqueña, zona sur de la CDMX.
